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ゲーム要素・連続記録・急かす通知のない断食タイマー

連続記録・バッジ・通知が、本気の断食者にはかえって逆効果になる理由。そして、それらをすべて取り除いた断食タイマーはどう見えるか。FastHQが「より少なく」を選ぶ理由。

更新 #思想#ゲーミフィケーション#プロダクト

ほとんどの断食アプリは、健康アプリの衣をまとったエンゲージメント製品です。連続記録、バッジ、紙吹雪、「その調子!」というプッシュ通知 — どれも、あなたにアプリを開かせ続けるために設計されています。なぜなら、開かれることこそがビジネスの評価基準だからです。FastHQは、その逆の立場を取ります。

ゲーム要素が最適化しているもの

連続記録やバッジは、ゲームやSNSから借りてきたエンゲージメントの仕掛けです。あることがとても得意です。あなたを戻ってこさせること。問題は、「アプリに戻ってくる」ことと「自分にとって良いやり方で断食する」ことは、同じ目的ではないという点です。そして両者がずれたとき、ゲーム化されたアプリは前者を最適化します。

それは、具体的にこんなふうに歪みます。

  • 連続記録のプレッシャーは、その日には賢明でないほど断食を延ばしてでも、鎖を絶やすまいと人を駆り立てます。
  • バッジや報酬は、健康習慣を集めるべきポイントへと組み替え、人によっては強迫に傾きます。
  • 呼び戻しの通知は、あなたの断食のためではなく、アプリの継続率のために、あなたの1日を中断します。

多くの人にとって、少しのゲーム要素は害のない後押しです。けれどFastHQが想定する断食者 — すでにプロトコルを知っていて、正確な道具を求める人にとっては、よくてノイズ、悪くすれば逆効果です。

FastHQが代わりにしていること

私たちはそれをすべて取り除きました。残ったのは、本来の仕事です。

  • 断食を秒単位で数える、正確なタイマー
  • あなたが今いるであろう代謝状態を示す**フェーズ表示** — 正直にモデルと明記したもの。
  • すべての断食の記録CSV書き出しで、データはあなたのもの。

通知は最小限です。断食が終わったときに1回、希望すればウィンドウのリマインダーをもう1回。連続記録なし。バッジなし。「その調子!」なし。データが見たいときにアプリを開き、そして閉じる。

引き換えを、正直に

これはすべての人向けではありません。外からの動機づけがあってこそ断食を乗り切れるなら、ゲーム化されたアプリのほうが本当に合うかもしれません。それでいいのです。FastHQは、その仕掛けを邪魔に感じ、その逆 — あなたがすでに自分のしていることをわかっている、と認めた、静かで正確な計器を求める人のためにあります。

連続記録なし、バッジなし、ゲーム要素なし。これはクロノグラフであって、SNSではありません。

それが実際どう見えるか、気になりますか? フェーズのタイムラインをご覧になるか、プロトコルを選んで始めてみてください。

FAQ
> 連続記録やバッジのない断食アプリはありますか?
はい — FastHQは、あえてそう作られています。連続記録もバッジもやる気を煽る通知もありません。 正確なタイマー、代謝フェーズの表示、そしてすべての断食の記録。データが見たいときに自分で開きます。
> なぜゲーム要素は断食に良くないのですか?
合う人には合います。けれど人によっては、健康習慣を強迫に変え、「連続記録を守るため」に無理な断食を促し、 あなたの幸福よりアプリの利用指標を満たすことに報酬を与えます。それを取り除くと、道具が正直になります。
> FastHQは通知を送りますか?
断食が終わったときに1回、希望すればウィンドウのリマインダーをもう1回。それだけです。連続記録の通知も、 「その調子!」も、呼び戻しの通知もありません。